2018-11-01 朝の光 朝の光があまりにキレイだったので、パシャリ。 降り注ぐ光のシャワー。 瞑想は苦手なので、最近は朝時間のあるときに太陽を見ながら呼吸法をするようにしている。 望むと望まないに関わらず、いろいろなことが大きく変化していく流れ。 自然の流れに身を任せて。 自分の中をできるだけ清めていくしかできない。どうしても握りしめて囚われてしまうすべてのものから、わたしが自由になれますように。